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防霧霾攻略,專家教你生活中最實用的五招

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防霧霾攻略,專家教你生活中最實用的五招

發布日期:2017-12-19 作者: 點擊:

 空氣汙染一直是生活中的難題,尤其再到冬季,霧霾天氣頻發,大家都絞盡腦汁的用各種方法來防護呼吸健康,坐標北京地區的小編也有這個苦惱,甚至不少朋友轉發搶購一款瑞聖爾的防霧霾智能電動口罩,那麽戴口罩防護效果到底怎麽樣?小編特地采訪了醫科大學附屬醫院的專家,外出戴口罩能必然為呼吸道多設一道屏障,但是具體選擇防霧霾口罩上需要注意幾點,市場上多數口罩有著過濾效率越高,往往阻力就越大,佩戴的舒服度就會降低的問題,所以在設計上需要找到平衡點;現在在朋友圈刷的比較火的瑞聖爾電動口罩采用立體送風,呼吸分離6倍風量設計,采用了四層HEPA高效濾芯,解決了呼吸阻力問題,佩戴舒適,也能高效過濾空氣汙染物,這才是大眾選擇它的原因。


  另外,除了出行佩戴一款高效的防霧霾口罩,防霧霾第二招:冬季穿衣盡量戴帽子,頭發吸附汙染物的能力眾所周知,能有效緩解這種危害,減少身體任何部位跟有害空氣的接觸。


  防霧霾第三招:注意清潔衛生,臉和手的皮膚是接觸有害顆粒物最多的地方,在室外逗留後,勤洗手洗臉。

  防霧霾第四招:盡量用鼻子呼吸,鼻腔裏的鼻毛和粘液可以吸附空氣中的有害顆粒物,而用嘴呼吸有害物質就會直達扁桃體,按時清理鼻腔。

  防霧霾第五招:多吃粗纖維食物,粗纖維的食物可以起到通便,排腸毒,潤腸道的作用。

  即使生活在空氣汙染環境下,污樱桃视频在生活上多注意做到清肺防霾,就能更好的保障呼吸健康。


本文網址:http://www.wtoconsultants.com/news/516.html

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